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百姓生活健康书系 糖尿病防治100招 超值版 林敬,张伟 编 2012年版

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  • 大小:71.63 MB
  • 语言:中文版
  • 格式: PDF文档
  • 类别:医药书籍
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关键词:超值   糖尿病   防治   100   林敬
资源简介
糖尿病防治100招 超值版
作者: 林敬,张伟 编
出版时间: 2012年版
内容简介
  《百姓生活健康书系:糖尿病防治100招(超值版)》以科学严谨的态度,以实用性为目的,采用通俗易懂的语言,从认识血糖、尿糖、胰岛等基本概念出发,介绍糖尿病诊断与保健常识,在此基础上全面引入饮食降血糖、药物降血糖、经络降血糖等糖尿病日常防治法,同时就并发症及居家调养做了详细说明。糖尿病患者从生活中的一点一滴做起,掌握防治中的宜与忌,并与医生密切配合,做好病情的自我管理,就完全可以控制甚至战胜糖尿病,享受美好的人生。《百姓生活健康书系:糖尿病防治100招(超值版)》不仅是糖尿病患者自我保健、护理的首选读物,同时也是基层医务工作人员的好帮手。希望《百姓生活健康书系:糖尿病防治100招(超值版)》能成为患者身边的“家庭医生”,让广大百姓离高血糖远一点,再远一点,离健康近一点,再近一点。
目录
第一章 认识糖尿病 第一节 血糖、尿糖、胰岛 第l招:什么是血糖 第2招:如何测定血糖 第3招:什么是尿糖 第4招:如何测定尿糖 第5招:血糖、尿糖检查 第6招:全面了解胰和胰岛 第7招:胰岛素有哪些作用 第8招:认识胰岛素的“不足” 第9招:哪些因素影响体内胰岛素的分泌 第10招:胰岛素在降糖中的意义 第二节 糖尿病诊断 第11招:血糖是糖尿病的诊断依据 第12招:牢记糖尿病目前的诊断标准 第13招:了解儿童糖尿病的诊断标准 第14招:了解妊娠糖尿病的诊断标准 第15招:有效接受诊治有窍门 第16招:了解糖尿病的常规检查项目 第17招:糖尿病患者检查5项注意 第三节 保健常识 第18招:糖尿病是生命的“沉默杀手” 第19招:警惕糖尿病的早期信号 第20招:警惕糖尿病的中期信号 第21招:警惕糖尿病的晚期信号 第22招:警惕糖尿病的典型信号 第23招:警惕糖尿病的非典型信号 第24招:认清糖尿病的本质 第25招:糖尿病有哪些类型 第26招:1型糖尿病和2型糖尿病的诊断 第27招:追杀糖尿病的“元凶” 第28招:血糖控制好,治疗方案早知道 第二章 饮食降血糖 第一节 饮食宜与忌 第29招:糖尿病患者饮食宜把握七大原则 第30捂:1型和2型糖尿病患者的饮食各有重点 第31招:糖尿病患者饮水有讲究 第32招:糖尿病患者忌食食物大总结 第33招:糖尿病患者可适量少吃的食物大总结 第34招:糖尿病患者宜适当吃肉 第35招:糖尿病患者常食膳食纤维 第36招:糖尿病患者早餐宜吃干饭 第37招:冷开水泡茶治糖尿病 第38招:糖尿病患者食盐应适量 第39招:蜂蜜虽好,糖尿病患者忌食 第40招:糖尿病患者忌采取饿肚疗法 第4l招:糖尿病患者不可贪吃西瓜 第42招:糖尿病患者不可贪吃月饼 第43招:糖尿病患者长期饮酒害处多 第44招:糖尿病患者吸烟有风险 第二节 汤菜降血糖 第45招:常用治糖菜谱 第46招:常用治糖汤谱 第47招:常用治糖茶饮 第48招:常用治糖酒饮 第三章 药物降血糖 第一节 用药原则 第49招:了解降糖药的服用原则 第50招:把握服用口服降糖药的黄金时间 第51招:降糖药物能搭配使用吗 第52招:血糖控制良好后能否停服降糖药 第53招:如何调整降糖药的剂量 第54招:糖尿病患者无法进食应如何服降糖药 第55招:糖尿病患者注射胰岛素的黄金时间 第56招:适时调整胰岛素的注射次数 第57招:如何决定胰岛素的注射剂量 第58招:如何根据血糖浓度调整胰岛素剂量 第59招:了解口服降糖药与胰岛素问的联合应用 第二节 口服药降血糖 第60招:辨证论治中医降血糖 第61招:常用中草药降血糖 第62招:常用中成药降血糖 第63招:常用中医验方降血糖 第三节 泡脚降糖验方 第64招:黄芪桂枝汤 第65招:透骨草当归汤 第66招:黄芪当归汤 第67招:党参苍术汤 第68招:苦参蛇床子汤 第69招:花粉葛根汤 第70招:黄芪独活汤 第四章 经络降皿糖 第一节 按摩降血糖 第71招:一用就灵的八大常用按摩手法 第72招:牢记穴位按摩的十大注意事项 第73招:手部治“糖”按摩图解 第74招:足部治“糖”按摩图解 第75招:耳部治“糖”按摩图解 第二节 拔罐降血糖 第76招:拔罐治“糖”的特效穴位 第77招:拔罐治“糖”方法 第三节 刮痧降血糖 第78招:刮痧效果好,注意事项不可少 第79招:刮痧治“糖”的特效穴位 第80招:细解刮痧后的不同反应 第81招:谨防出现晕刮现象 第82招:刮痧治“糖”的方法 第五章 并发症防治 第一节 防治常识 第83招:糖尿病会引发多种并发症 第84招:了解糖尿病急性并发症 第85招:了解糖尿病慢性并发症 第二节 专家指导 第86招:并发眼病的防治指导 第87招:并发口腔疾病的防治指导 第88招:并发消化系统疾病的防治指导 第89招:并发消化性溃疡的防治指导 第90招:并发足病的防治指导 第91招:并发肾病的防治指导 第92招:并发冠心病的防治指导 第93招:并发高血压的防治指导 第94招:并发高脂血症的防治指导 第95招:并发酮症等的防治指导 第96招:并发感染的防治指导 第97招:并发神经病变的防治指导 第98招:并发性功能障碍的防治指导 第六章 居家降缸糖 第一节 四季保健 第99招:糖尿病患者春季应积极预防传染病 第100招:糖尿病患者春季应积极预防疖肿 第101招:糖尿病患者夏季不宜使用空调 第102招:糖尿病患者秋季饮食不可过量 第103招:糖尿病患者秋冻有可能加重病情 第104招:糖尿病患者冬季应谨防流感 第105招:冬季清晨宜防心肌梗死 第106招:冬季应慎防脑血管意外ll 第107招:糖尿病患者冬季应谨防皮肤瘙痒 第二节 运动降血糖 第108招:糖尿病患者合理运动好处多 第109招:把握糖尿病患者运动的最佳形式 第110招:把握糖尿病患者运动的黄金时间 第111招:运动治“糖”的适应证 第112招:掌握糖尿病患者运动的适宜强度 第113招:11种情况下糖尿病患者不适宜运动 第114招:要想血糖好,天天慢步跑 第115招:降血糖,试试游泳 第116招:散步治“糖”有奇效 第117招:糖尿病患者应爱上登楼梯 第118招:五禽戏可改变糖尿病患者的烦恼 第119招:在舞蹈中享受治“糖”的快乐
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