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肠道清洁书 (日)后藤利夫著 吴慧卿译 2009年版

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  • 大小:7.59 MB
  • 语言:中文版
  • 格式: PDF文档
  • 类别:医药书籍
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资源简介
肠道清洁书
作者:(日)后藤利夫著 吴慧卿译
出版时间: 2009年版
内容简介
  《肠道清洁书》监修者后藤利夫是肠道专科医生,书中以图文结合的方式生动有趣地讲述了肠道的科学知识,并介绍了酸奶、啤酒、琼脂等“清道夫”食品,以及腹部按摩、刺激穴位、在家洗肠等简单方便的肠道清洁手段。一学就会的清肠小窍门,让你远离一切肠道问题困扰。肠道是人体吸收营养的门户,直接决定着人的健康状况。《肠道清洁书》让你“肠”通无阻,“便”得更健康!
目录
Part one 你的肠道还好吗
Part two 清肠特效食品大公开
Part three “肠”保健康第一关——饮食
Part four 小改变让肠道大不同
Part five “肠”通无阻的速效清肠法
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