零极限：生活篇
出版时间：2011
内容简介
《零极限：生活篇》无需依赖外在的人与事，我们都有改变生命的可能！《零极限：生活篇》为如何解除困扰、如何减轻生活压力这样的问题提供了令人耳目一新的见解和方法。在如何面对信念、金钱、恐惧、爱等课题上，此书给出了最快、最简明的诠释。《零极限：生活篇》要强调的主要概念，有以下几点：★外在不存在任何东西，就只有你和你的念头。★你是毫无负罪感的百分之百负责的人。★当一扇门关上了，就会有另一扇门自动打开。★在生命中的每一个挑战背后，都蕴藏着光。★只有你能让自己自由，这种力量只能从你自身释放出来。★更多的反对与异议，等同于更多的祝福。★当你改变了，所有的事也都会改变。★平静从你开始。对不起，请原谅，我爱你，谢谢你，“至心纯净”地做我自己。“荷欧波诺波诺”是一种生活的态度。
目录
001 推荐序 徐苡榛
003 推荐序 阿希卡
005 推荐序 伊贺列卡拉?修?蓝博士
007 前言001 第一章 你是完美的
011 第二章 记忆
017 第三章 清除
023 第四章 “谢谢你”的力量
031 第五章 心智不是用来“知道”的
037 第六章 凡事起于一念
043 第七章 再次成为孩子
051 第八章 原谅
057 第九章 期待
065 第十章 放下
071 第十一章 评断
077 第十二章 只骑一匹马
085 第十三章 万中选一
091 第十四章 情绪
099 第十五章 活在当下
107 第十六章 惯性
113 第十七章 成瘾
121 第十八章 恐惧
127 第十九章 把自己放在第一位
133 第二十章 平静从自己开始
141 第二十一章 改变生命
147 第二十二章 外表
157 第二十三章 快乐
163 第二十四章 与人沟通的最佳时机
169 第二十五章 爱
179 第二十六章 热情
185 第二十七章 成功
193 第二十八章 金钱
201 第二十九章 全力以赴
