圣地光影：西藏摄影旅游指南
作 者： 李济山 著
出版时间： 2014
内容简介
《圣地光影：西藏摄影旅游指南》是一部浓缩著名摄影家李济山多年西藏摄影创作经验和技巧的潜心力作，他先后85次进藏，或独自领略西藏的美景，或带领摄影采风团进行创作，足迹几乎遍布了西藏适合摄影旅游的每个角落，对在西藏独特的高原气候条件和人文环境中如何拍出好照片积累了丰富的实战经验。本书具有很强的实用性和指导性，主要内容包括360度了解西藏；西藏常规旅游准备；西藏摄影旅游准备；晴天、阴天、雨天、雾天等不同天气高原摄影技巧；雪山、湖泊、草原、戈壁、日出日落等高原特色风光摄影技巧；寺庙、宫殿、集市、日常生活、藏服藏饰、民俗节日等高原特色人文摄影技巧；布达拉宫、珠穆朗玛峰、雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰、冈仁波齐峰、纳木那尼峰、色季拉山、大昭寺、哲蚌寺、甘丹寺、罗布林卡、八廓街、雍布拉康、羊卓雍措、纳木错、玛旁雍错、巴松措、尼洋河、然乌湖、米堆冰川、盐井、羌塘等几十个西藏主要旅游景点的摄影旅游指南，针对每个景点都通过具体拍摄案例，详细介绍了这个景点都能拍什么、最佳拍摄位置和角度、黄金拍摄时间以及拍摄路线的安排，同时也详尽地讲解了作者的拍摄思路、整体构思和实际拍摄的过程。不论你是一个摄影初学者，还是一个高级摄影发烧友，也不论你是第一次去西藏，还是已经有多次进藏的经历，本书都能对你的西藏摄影之旅提供相当大的帮助，让你在有限的旅游时间内能拍到、拍好最能体现西藏特点和风格的照片。
目录
第1篇 西藏摄影旅游前期准备 第1章 360度了解西藏 1.1 西藏旅游概况 1.1.1 得天独厚的自然环境 1.1.2 气候及适宜摄影的季节 1.1.3 藏族群众的风俗与禁忌 1.1.4 旅游提示 1.2 进藏线路及其特点 1.2.1 青藏线 1.2.2 川藏线 1.2.3 滇藏线（国道214） 1.2.4 新藏线 1.2.5 中尼公路 1.3 自驾游注意事项 1.3.1 选择出行车辆 1.3.2 保证汽油供给 1.3.3 了解路况和气候 1.3.4 制定旅游计划 第2章 西藏常规旅游准备 2.1 西藏旅游常用装备 2.1.1 旅行服装越暖越好 2.1.2 双肩背包够用即可 2.1.3 经常用到的小物件 2.2 高原反应不可小觑 2.2.1 高原反应的症状 2.2.2 必备常用药品 2.2.3 如何应对高原反应 2.3 旅游证件及行程安排 2.3.1 边境证 2.3.2 边境地区通行证 2.3.3 旅游行程安排 第3章 西藏摄影旅游准备 3.1 合理配置摄影器材 3.1.1 机身首选较高档机型 3.1.2 根据拍摄题材配置镜头 1.了解各焦距段的特性 2.定焦镜头和变焦镜头各有用途 3.2 附件一个都不能少 3.2.1 滤镜 3.2.2 闪光灯 3.2.3 快门线 3.2.4 手电筒 3.2.5 反光板 3.2.6 三脚架 3.2.7 存储设备 3.2.8 笔记本电脑 3.2.9 清洁工具 3.3 摄影器材的携带与安全 3.3.1 摄影包的选择 3.3.2 行程中的器材安全 3.3.3 拍摄中的器材安全
第2篇 西藏摄影旅游必修课 第4章 不同天气高原摄影必修课 4.1 晴天高原摄影 4.1.1 了解不同角度光线的特性 1.顺光对景物的影响 2.侧光对景物的影响 3.逆光对景物的影响 4.1.2 选择正确的拍摄时间 1.日出时段光线的特征 2.上、下午时段光线的特征 3.中午时分光线的特征 4.日落时段光线的特征 4.1.3 利用滤镜改善画面 1.利用UV镜过滤紫外线 2.利用偏振镜消除反光 3.利用渐变镜平衡反差 4.1.4 合理控制画面的强反差 1.光比的概念 2.控制光比 4.1.5 掌握晴天拍摄的曝光技巧 1.利用测光表获取曝光组合 2.了解影响测光的因素 3.利用直方图判断曝光是否准确 4.设置RAW格式为后期调整留出空间 4.1.6 学会常用构图技巧 1.牢记“黄金分割”原则 2.善用几何学进行构图
