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美肌的真相

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关键词:真相   日佐伯千津著   2012   年版
资源简介
美肌的真相
出版时间:2012年版
内容简介
  在《美肌的真相》中,在美容界工作几十年的佐伯千津为你揭开—— 化妆品的真正信息! 化妆品的重点不在于价格, 而是你怎么去使用它。 只要手法对了, 就能针对自己的问题肌肤, 轻易拥有漂亮的面容啦! “没时间去化妆品柜台仔细挑选,没闲钱去美容院,如果因此就认为‘我的皮肤没救了’,那太可惜了。我向您保证,无需专门准备工具或时间,在自己家里,只要一点小“窍门”,肌肤就能变美丽。” ——佐伯千津 你知道吗!?这些护肤的真相: 卸妆油会使肌肤干燥! 过度洁面造成T区出油 色斑、皱纹可以在每天坚持不懈的护理中消除 夏天才开始UV护理毫无意义 冬天更需要角质护理 海绵会伤害娇嫩的肌肤 用纸巾擦汗会夺走肌肤的水份 夜晚的卸妆和精华液最重要 持续使用一种化妆品效果会降低 别太轻信化妆品的网络评价
目录
自 序
第1章 从没有人告诉你的美容常识
最近仔细照镜子了吗?
必须有“想变美丽”的意识
最好的美容工具是你的“手掌”和“手指”
姜汁可乐(ginger ale)+姜汁的灵感
不要等到皮肤出问题,才开始保养
“耳朵”和“脖颈”的保养也是不可忽视的
美丽方案1:如何对抗肌肤的天敌——紫外线
第2章 如何正确观察、护理面部肌肤
每天清晨观察、触摸、问候肌肤
你的脸:现在·过去·未来
肌肤问题通过触摸来判断
上午11点的肌肤检查
通过小丑式微笑发现面部的歪斜
唇部肌肤的无声述说
眼镜美人意想不到的陷阱
美丽方案2:停止“美白信仰”吧
肌肤问题是判定肤质的晴雨表
针对不同肤质的年度护肤方案
第3章 通过肌肤问题区分肤质——“春夏型”还是“秋冬型”?
问题诊断 春夏型肌肤
问题诊断 秋冬型肌肤
春夏型肌肤 这样护肤是错误的
秋冬型肌肤 这样护肤是错误的
护肤说明 春夏型肌肤——春天的早·晚
护肤说明 春夏型肌肤——夏天的早·晚
护肤说明 春夏型肌肤——秋天的早·晚
护肤说明 春夏型肌肤——冬天的早·晚
护肤说明 秋冬型肌肤——春天的早·晚
护肤说明 秋冬型肌肤——夏天的早·晚
护肤说明 秋冬型肌肤——秋天的早·晚
护肤说明 秋冬型肌肤——冬天的早·晚
美丽方案3:活用化妆品柜台的试用装
第4章 基础护肤的真相
错误百出的护肤
护肤的真相:“清醒的早晨”
早晨的护肤
1.洗脸
2.化妆水
3.精华液
4.乳液
5.打底霜
清晨肌肤问题的护理要点
护肤的真相:“休息的夜晚”
夜晚的护肤
1.卸妆
2.洁面
3.面膜
4.化妆水
5.精华液
6.乳液或乳霜
夜晚肌肤问题的护理要点
美丽方案4:“双层粉底”的误区
第5章 佐伯千津式护肤·美妆
既不张扬、也不随便,成熟肌肤的护肤·美妆法
只靠“手掌”和“手指”就能变美丽
成熟肌肤的护肤·美妆法
1.粉底霜
2.散粉
3.眉粉
4.眼妆(眼影和眼线)
5.睫毛膏
6.口红
7.腮红
美丽方案5:小心 “新产品”的圈套
第6章 改善肌肤的要领
“润、滑、紧、弹、色”原则
错误百出的肌肤诊断
Type1 不够水润的肌肤
水油不平衡,肌肤会干枯
Type2 不够细滑的肌肤
夺走润滑感的是覆盖在肌肤表层的油分
Type3 不够紧致的肌肤
补充水分、油分、养分,衰老肌肤重现光彩
Type4 没有弹性的肌肤
不要以年龄为由放弃护肤,先用精华液活化真皮层
Type5 不红润、肤色暗沉的肌肤
每周1~2次角质护理,提高肌肤再生活力
后 记
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