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情感勒索:助你成功应对人际关系中的软暴力(美)苏珊·福沃德

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  • 语言:中文版
  • 格式: PDF文档
  • 类别:职场人生
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资源简介
情感勒索:助你成功应对人际关系中的软暴力(美)苏珊·福沃德
当身边的人利用你的恐惧、责任感和愧疚心理操纵你的生活,你是否轻易掉入他们的情感陷阱,被左右摆布,进退两难?这些利用感情和利益关系勒索你的人,在你的生活中不断出现,他们是你的爱人、父母、上司或同事、你最亲近的朋友……
心理学家苏珊·福沃德对情感勒索的行为及手段进行了深刻的解剖和诊断,以一个个戏剧性的真实故事给读者启迪和范例,并提供了一系列技巧和策略。
通过本书,你将认识自身的处境。正视情感勒索的真相,诉诸行动。最终走出困境,建立崭新的,健全的人际关系。重新掌控自己的生活!
前言
第一部分 理解勒索交易
第1章 诊断:情感勒索
第2章 勒索的四张面孔
第3章 迷雾重重
第4章 勒索的手段
第5章 勒索者的内心世界
第6章 一个巴掌拍不响
第7章 情感勒索的影响
第二部分 从理解到行动
引言:到了改变的时候
第8章 在你开始行动之前
第9章 是时候做决定了
第10章 行动的策略
第11章 拨开重重迷雾
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