颜德馨临床医学丛书 颜德馨谈养生抗衰
出版时间：2010
内容简介
为了更好地总结、传承颜老独特的学术思想和临证经验，颜老传人和弟子历时两年将颜老的众多著述、学术成就和研究成果进行了重新整理、编辑，结集为《颜德馨临床医学丛书》出版。其中既有精辟阐述颜老“衡法”治则的《颜德馨论衡法》，又有完整体现颜老临床独特诊治体系的《颜德馨急性热病诊治从新》、《颜德馨内科学术经验薪传》；既有真实记录颜老精湛医术和临证经验的《颜德馨医案医话集》、《颜德馨临证实录》，又有深入解析颜老处方用药技巧、心得的《颜德馨方药心解》；既有生动介绍颜老养生抗衰观点、方法的《颜德馨谈养生抗衰》，又有专门载录颜老珍贵膏方经验的《颜德馨膏方精华》，可以说比较全面展示了颜老七十余年的临床医学成就，内容丰富，分量颇重，价值很高。
目 录
第一章 中医养生抗衰渊源
第一节 中医养生抗衰含义
一、中医对衰老的认识
二、中医养生抗衰观点
第二节 中医养生抗衰学说的渊源
一、道家养生秘要及其对中医抗衰学说的影响
二、儒家养生秘要及其对中医抗衰学说的影响
三、释家养生秘要及其对中医抗衰学说的影响
四、《黄帝内经》养生秘要及其对中医抗衰学说的影响
五、《吕氏春秋》养生秘要及其对中医抗衰学说的影响
第二章 中医养生抗衰基本理论
第一节 阴阳学说与养生抗衰
一、阴平阳秘精神乃治
二、阴阳离决精气乃绝
三、调整阴阳以平为期
第二节 脏腑学说与养生抗衰
一、脏腑健旺生机乃荣
二、五志所发分属五脏
三、五脏之病脾肾为要
四、脏腑病变通补相宜
第三节 经络学说与养生抗衰
一、经络以通其形乃彰
二、经络失常机体失衡
三、疏通经络可以益寿
第四节 精气神学说与养生抗衰
一、人身“三宝”生之根本
二、精盈则寿精竭则夭
三、治精之道贵在养填
第五节 气血学说与养生抗衰
一、人之所有血与气耳
二、血气以并病形乃成
三、疏其血气调致和平
第三章 历代名医论养生抗衰
第一节 汉晋六朝时期中医名家养生抗衰秘诀
一、华佗的动形养生术
二、葛洪的虚清不伤为本养生术
三、陶弘景的调神养形养生术
第二节 唐宋时期中医名家养生抗衰秘诀
一、孙思邈的养性养老养生术
二、陈直的怡情养性养生术
第三节 金元时期中医名家养生抗衰秘诀
一、刘完素的养、治、保、延养生术
二、张从正的余则损之、不足补之养生术
三、李东垣的充实元气，养护脾胃养生术
四、朱丹溪的养阴抑阳养生术
第四节 明清时期中医名家养生抗衰秘诀
一、李时珍的耐老增年养生术
二、龚廷贤的养元气，健肾脾养生术
三、张介宾的阴阳互根养生术
四、叶天士的调补脾肾，摄养为先养生术
五、曹庭栋的顺应自然养生术
第四章 中医养生抗衰新论
第一节 气血是保证人体健康长寿的基本物质
一、气血与人体精、气、神的关系
二、气血与脏腑功能活动的关系
第二节 气血流畅与气血平衡是人体健康长寿的基本条件
一、气血流畅是人体健康长寿的基本条件之
二、气血正平是人体健康长寿的基本条件之二
第三节 人体衰老的主要机制是气血失衡
一、气血失衡是衰老的本质
二、衰老的瘀血表现
三、衰老的病理变化与瘀血的关系
附：衡法冲剂与衡法饮的临床与实验研究
一、衡法冲剂
二、衡法饮
第五章 中医养生抗衰方法举要
第一节 精神调摄法
一、精神与长寿
二、精神调养的方法
三、调节不良情绪的方法
第二节 房中保健法
一、房事不必绝
二、房事必须节
三、清心为寡欲之秘
四、房事禁忌之大要
第三节 饮食养生法
一、食养的理论基础
二、食养与长寿
三、饮食调养的要诀
四、饮食宜忌
五、常见养生保健食物举要
六、烟、酒、茶与长寿
第四节 运动健身法
一、运动养生之秘
二、运动健身方法举要
第六章 中医养生抗衰方药汇要
第一节 中医传统养生抗衰方药概说
第二节 养生抗衰古方选萃
一、养荣益气类
1.薯蓣丸（《金匮要略》）
2.西岳真人灵飞散（《千金要方》）
3.神仙不老丸（《永乐大典》）
4.六味地黄丸（《小儿药证直诀》）
5.大黄芪丸（《千金翼方》）
6.延寿丹（《丹溪心法》）
7.无比山药丸（《局方》）
8.河车大造丸（吴球方，录自《本草纲目》）
9.复老还童丸（《德生堂方》）
第七章 中医防治老年常见病证秘要
