退休人员左手健康右手幸福刘曦，朱守华编著 2015年版

大小：7.07 MB
语言：中文版
格式： PDF文档
类别：医药书籍

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资源简介

退休人员左手健康右手幸福
作者：刘曦，朱守华编著
出版时间：2015年版
内容简介：
本书从退休人员身心健康和幸福生活的角度出发，结合我国老年人的身心特点，从退休人员的树立新观念、家庭和谐、常见疾病防治、心理保健、科学饮食、体育锻炼等方面，用简明通俗的语言、图文并茂形式，丰富的内容，介绍了退休人员进行自我调适和自我保健的基本常识，具有较强的实用性和可操作性。

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