呵护心健康
作者：刘梅林
出版时间：2017年版
内容简介
呵护健康 由心开始
时至今日，心血管疾病已经跃升为威胁人类健康的头号杀手，是普罗大众
致残、致死的首要原因。我国心血管疾病导致的死亡人数位居首位，远高于肿
瘤及其他疾病，每5例患病死亡者中就有2例死于心血管疾病。近年来，随
着国人饮食习惯的改变和不健康生活方式盛行，心血管疾病的患病率呈持续上
升趋势，患病人数约为2.9亿。随着存在心血管疾病相关危险因素的人群迅速
增加，心血管疾病的防控任务日趋艰巨。如果不进行及时有效地预防，必将导
致心血管疾病患者持续增加。
我作为一名在临床从事心血管疾病诊治逾三十载的专科医生，在救治大量
患者的工作中积累了丰富的临床经验，同时也目睹了无数心血管疾病导致的人
间悲剧，对心血管疾病给患者和家庭带来的痛苦感同身受，越来越感悟到“大
医治未病、防患于未然”对心血管疾病预防的意义所在。有鉴于此，我携自己
的专业团队，在繁忙紧张的工作之余，将全球新的研究成果与我们长期的临
床实践经验相结合，经过不懈努力完成此书。本书并非鸿篇巨制的学术专著，
而是一本由心开始呵护大众健康的医学科普手册。我们力求融科学性与趣味性
为一体，以通俗易懂的方式向读者介绍人体心血管系统的生理结构与功能、动
脉粥样硬化心血管病的发生机制、健康生活方式对呵护心脏的重要性、常见心
血管疾病及其主要危险因素的诊治策略、心血管疾病的诊疗技术、常用心血管
疾病治疗的药物等内容。
作为一群有志于从事心血管疾病科普的白衣天使，撰写本书旨在通过更新
国内外学术进展的前沿知识，帮助公众树立心血管疾病防治的现代理念，从而
有助于每个人都成为自己健康的责任人。不仅如此，这本兼具科学性和可
读性的书也不失为一本难得的促进心血管健康的科普读物和健康宣教的辅导教
材，有助于在医疗信息泛滥的当下为大众健康指点迷津。
由于本书的作者均非专业作家，写作中的不足之处烦请广大读者不吝赐教，
我们将虚心接受并在再版时加以改正。
2017年6月26日于北京
目录
目 录
Part 1
认识心血管系统及动脉粥样硬化性疾病 / 1
第一节 心脏——人体的发动机 / 2
第二节 血管系统——维持生命的通道 / 9
第三节 衰老相关的心脏变化 / 12
第四节 动脉粥样硬化性疾病 / 14
Part 2
健康生活方式——最基本的治疗方法 / 19
第一节 戒烟限酒 / 20
第二节 减轻体重 / 24
第三节 运动——生命的动力 / 26
第四节 合理膳食 / 31
Part 3
高血压 / 37
第一节 高血压的疾病知识 / 38
第二节 高血压的临床表现 / 39
第三节 高血压的诊断与治疗 / 40
第四节 特殊人群的高血压管理 / 48
第五节 特别提示 / 50
Part 4
血脂异常 / 55
第一节 血脂和血脂异常 / 56
第二节 血脂异常的综合评估 / 57
第三节 血脂异常的治疗 / 59
第四节 不同类型血脂异常的治疗方法 / 65
第五节 调脂治疗的注意事项 / 66
Part 5
糖尿病及糖尿病前期 / 69
第一节 什么是糖尿病和糖尿病前期？ / 70
第二节 糖尿病和糖尿病前期的诊断标准 / 70
第三节 糖尿病和糖尿病前期的症状 / 71
第四节 糖尿病的分型 / 72
第五节 糖尿病高危人群的筛查 / 72
第六节 糖尿病的并发症 / 73
第七节 糖尿病的治疗 / 75
第八节 糖尿病的预防 / 78
Part 6
高尿酸血症 / 81
第一节 高尿酸血症的疾病知识 / 82
第二节 高尿酸血症的诊断与临床表现 / 83
第三节 高尿酸血症的治疗 / 84
Part 7
冠状动脉粥样硬化性心脏病 / 91
第一节 冠心病的发生及易患人群 / 92
第二节 冠心病的常见症状 / 93
第三节 冠心病的科学预防 / 95
第四节 冠心病的综合治疗 / 97
第五节 冠心病的诊治建议 / 103
Part 8
心功能不全 / 105
第一节 心功能不全的危害 / 106
第二节 心功能不全的常见病因和诱因 / 107
第三节 心功能不全是怎样发展的？ / 108
第四节 心功能不全的临床表现 / 109
第五节 心功能不全的诊断 / 110
第六节 心功能不全的分级与分类 / 112
第七节 心功能不全的预防 / 114
第八节 心功能不全的治疗 / 115
第九节 慢性心功能不全的自我管理 / 119
Part 9
常见心律失常 / 123
Part 10
心房颤动 / 135
Part 11
卒 中 / 147
第一节 缺血性卒中 / 148
第二节 出血性卒中 / 151
第三节 卒中的预防 / 154
Part 12
深静脉血栓 / 159
Part 13
肺栓塞 / 169
Part 14
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征 / 175
Part 15
心血管疾病相关的心理疾病 / 181
第一节 重塑健康观 / 182
第二节 心血管疾病合并心理疾病的原因及临床表现 / 183
第三节 心血管疾病与心理疾病的关系 / 187
第四节 抑郁或焦虑的识别 / 190
第五节 抑郁或焦虑的治疗 / 193
Part 16
需与心血管疾病鉴别的常见疾病 / 199
Part 17
心血管疾病患者常用药物 / 205
第一节 硝酸酯类药物 / 206
第二节 β受体阻滞剂 / 207
第三节 钙拮抗药 / 210
第四节 作用于肾素-血管紧张素-醛固酮系统的药物 / 212
第五节 α受体阻滞剂 / 214
第六节 利尿剂 / 215
第七节 正性肌力药物 / 217
第八节 抗血栓药 / 220
第九节 抗心律失常药 / 228
第十节 固定复方制剂 / 231
第十一节 其他心血管药物 / 233
Part 18
心血管疾病常用的检查方法 / 237
第一节 心电图检查 / 238
第二节 运动心电图试验 / 239
第三节 心肺运动功能检查 / 240
第四节 动态心电图检查 / 241
第五节 动态血压监测 / 243
第六节 超声心动图检查 / 245
第七节 冠状动脉CT检查 / 248
第八节 颈动脉超声检查 / 250
第九节 外周血管超声检查 / 252
Part 19
心血管疾病的介入治疗 / 255
第一节 冠心病的介入诊断和治疗技术 / 256
第二节 心脏电生理检查 / 261
第三节 射频消融手术治疗 / 262
第四节 起搏器植入术 / 265
第五节 植入式心脏复律除颤器 / 269
Part 20
