自然疗法
作者：印度自然疗法和瑜伽学研究所 著
出版时间： 2008年版
内容简介
《自然疗法》告诉你不用药物治疗疾病，调养身体的智慧。印度自然疗法已有5000年的历史，它崇尚以自然纯粹的生活方式、绿色天然的方式和手段，恢复人体的平衡，重建健康。《自然疗法》以自然界里广泛存在的泥土和纯净的水为原材料，配以浴盐及其他自然原料，教你进行花样繁多的水疗和泥敷治疗等一系列方法，这些方法比昂贵的医药和危险的手术更能帮助我们消除疾病。
目录
前言
PART Ⅰ 自然疗法
总论
总的原则
1 冷敷与热敷
冷敷
加热敷
冷热对敷
热敷
2 洗浴疗法
坐浴
脊部洗浴疗法
足手洗浴疗法
蒸汽吸入疗法
蒸汽洗浴疗法
桑拿浴
海绵浴
3 喷射流按摩疗法
喷射流按摩疗法
灌水洗浴疗法
冷水淋浴
TROMA头皮浴
4 浸泡浴
浸泡浴
喘息浴
涡流浴
水中施压按摩
5 灌肠与阴道灌洗
灌肠
阴道灌洗
6 泥土疗法
泥敷（局部使用）
面部泥敷
眼部泥敷
泥土浴
7 按摩
推油按摩
振动按摩
冷按摩
头部和脊柱的冰按摩
8 物理疗法
超声脉冲仪
电诊断治疗仪（ENDOMED）
经皮神经电刺激器（TENs）
间歇性颈腰牵引
电脑智能化牵引
蜡浴
MYO-MAITC治疗仪
苯氧丙酚胺治疗（真空/压力治疗设备）
激光治疗
9 饮食
PART Ⅱ 疾病与治疗
10 营养和代谢性疾病
肥胖症
糖尿病
11 骨骼肌肉系统疾病
骨性关节炎
类风湿性关节炎
痛风性关节炎
肩关节炎
脊椎疾病
12 消化系统疾病
胃酸过多
胃溃疡
胃积气性消化不良
胃炎
小肠疾病
大肠疾病
腹泻
13 呼吸系统疾病
普通感冒
过敏性鼻炎（花粉症）
反复发作的喉炎、扁桃体炎
鼻窦炎
支气管炎症
14 心血管系统疾病
高血压
静脉曲张
15 月经紊乱
异常子宫出血的炎型
经前综合征
痛经
白带
16 泌尿一生殖系统疾病
泌尿道
尿路感染
前列腺增生
17 神经系统疾病
失眠症
头痛
偏头痛
18 应激和紧张
19 结肠水疗法
20 针
21 其他疾病
发热
脓肿
拇囊肿
挫伤、劳损、扭伤和肌损伤
中暑
呃逆
鼻衄
牙痛
22 健康生活小建议
