母子保健系列丛书 科学坐月子百事通
作者：吴凌
出版时间：2018年版
丛编项： 母子保健系列丛书
内容简介
《科学坐月子百事通/母子保健系列丛书》着重介绍了以下四个方面的内容：顺利分娩、把握坐好月子的日常生活细节、月子期间吃好一日三餐、新生儿护理。
《科学坐月子百事通/母子保健系列丛书》用通俗的语言从坐月子的饮食和护理等方面，对产后妈妈进行全方位的护航，内容深入浅出，科学实用，适合家庭成员阅读，也适合基层医务人员参考。
内页插图
目录
第一篇 迎接宝宝出生
第一章 分娩前的准备
做好产前心理准备
入院前应准备的物品
分娩前准爸爸的准备
丈夫是最佳的生产陪护人
高龄初产需要注意什么
产妈妈产前征兆
产妈妈应在什么时间入住医院
特殊妈妈不要忘记带上产前诊断
如何确定分娩方式
超过预产期是否应进行人工分娩
产前的注意事项
注意孕妈妈产前的饮食安排
临产前产妈妈应排空大小便
坐月子要不要找月嫂
如何挑选月嫂
如何面试月嫂
第二章 正常分娩
什么是足月分娩
分娩开始了
什么是产道
初产妈妈和经产妈妈的不同
了解分娩过程
应该怎样配合分娩
减轻疼痛的秘诀
产妈妈分娩中巧用力
短促呼吸的运用
各种辅助动作的运用
……
第二篇 月子期间的生活调理
第三篇 新生儿的保健与护理
