行走的天性 运动中的肌筋膜和身体
作者：英 詹姆斯 厄尔斯
出版时间：2018年版
内容简介
本书是为运动治疗师、物理治疗师、整骨师、整脊师、推拿师，以及任何想基于步态及其力学原理为患者进行治疗的人们而准备。作者把步行这种复杂运动的基本要素简化出来，这些要素需要肌筋膜参与，以及利用肌筋膜的弹性参与运动。本书探讨了人类如何从等长收缩、黏弹性反应、弹性反冲等筋膜活动中获益以节省热量消耗。书中在介绍行走的解剖基础和力学原理同时，还适当讲解了有关步态的评估、矫正和练习，以帮助读者在了解人类步行和筋膜关系的同时，知道如何利用这一原理改善步态。
目录
序言
前言
第一章行走系统
第二章力学传导链
第三章前表线与后表线
第四章体侧线
第五章螺旋线
第六章前深线
第七章手臂和功能线
第八章弹性行走者：拉我、推你
参考文献
