改变大脑的灵性力量
作者：（美）纽伯格，瓦德门 著
出版时间：2012年版
内容简介
《改变大脑的灵性力量》将科学与宗教、灵修相结合，通过对大脑结构与大脑神经元的追踪与解析，以理性的态度丝丝入扣地揭露信仰、祷告与观想等修行法门对大脑的影响，阐释了宗教与灵性信仰的生物学基础。
在严谨的理论部分之后提供实用的实修指南——“锻炼大脑”的八大法门，从东西方的灵修方法中汲取精华，以改善一己的觉察力与同理心。
目录
第一部 信仰与人类的大脑
第1章 谁在乎神
——一场神经学革命与灵性革命的前奏
第2章 是否祷告时更需要神
——静观、记忆与老化的大脑
第3章 神对大脑做了什么
——灵修所造成的各种神经变化
第二部 神经的演化与神
第4章 神感觉起来像什么
——灵性体验的多样性
第5章 神看起来像什么
——想象力、创造力与灵性的视觉表现
第6章 神有心吗
——慈悲、神秘与大脑的灵性特质
第7章 神若疯狂，天下大乱
——愤怒、恐惧与大脑中的基本教义派
第三部 转化内在的真实
第8章 锻炼大脑
——强化身体、心理与灵性的健康八法
第9章 追求宁静
——静观、意向、放松与觉察
第10章 慈悲沟通
——对话、亲密与冲突转化
后记 神是真的吗
——一点个人的反思
