0-3岁科学育儿实用百科
出版时间：2012年版
内容简介
《0～3岁科学育儿实用百科》以时间为顺序，对“新生儿期”、“0~1岁”、“1~2岁”、“2~3岁”各个阶段的育儿知识进行详细讲解，让新手父母掌握全面、科学、实用的育儿方法；并以“周要点”、“月要点”、“阶段要点”等形式来突出各期的关键知识，让养育更得要领。书中更增加了趣味性内容，使新父母通过轻松有趣的亲子互动让孩子变得更加聪明，同时，让育儿生活变得更丰富多彩。
目录
第一章 新生儿期宝宝养育方案
第一周 和宝宝第一次亲密接触
1 新生儿的概念
☆什么是新生儿
☆新生儿的分类
☆新生儿体格发育指标
☆新生儿神经系统发育标准
2 宝宝出生第一天需要关注的几件事
☆初乳：人生免疫第一针
☆不容忽视的第一次睡姿
☆关注宝宝的第一次排便
☆教会小宝宝正确含乳头
3 本周喂养要点
☆新妈妈必知哺乳姿势
☆喂奶次数和时间的把握
☆新妈妈须知的母乳替代品
☆人工喂养要注意的原则
4本周护理要点
☆注意保暖
☆保持皮肤的清洁
☆预防脐带感染
☆宝宝的臀部护理
☆尿布的选择和使用
☆如何选择纸尿裤
5 怎样抱宝宝更舒服
☆抱新生宝宝的两种方法
☆如何抱起宝宝
6宝宝为什么会溢奶
☆生理性的吐奶
☆病理性吐奶
7 早产儿怎么护理
☆何谓早产儿
☆早产儿喂养
8 本周可能遇到的事情
☆宝宝的乳房为什么会肿胀
☆宝宝体重怎么“缩水”了
☆宝宝鼻塞是感冒吗
☆新妈妈奶水不足怎么办
9 本周注意事项
☆不要给宝宝打“蜡烛包”
☆警惕新生儿睡眠中的安全问题第二周 宝宝回家了
1 宝宝本周的发育情况
☆宝宝体格发育指标
☆本周宝宝发育特点
2 本周喂养要点
☆学会辨别宝宝饿感
☆请勿宝宝一哭就喂奶
☆要保证足够的吸吮时间
☆学会观察宝宝的奶量
☆莫忘情感交流
☆夜间最好喂母乳
3 本周护理要点
☆宝宝卧室有要求
☆不要给宝宝睡软床
☆宝宝适合穿什么样的衣服
☆对症解决宝宝睡眠问题
4 您会给宝宝洗澡吗
☆怎么洗澡宝宝更舒服
☆洗澡注意的几件事
☆洗澡莫忘护脐带
☆擦拭宝宝的正确方法
5 宝宝的哭声大揭秘
☆饥饿时的哭闹
☆身体不舒服时的哭闹
☆对寒冷的反应
☆对热的反应
☆边吃奶边哭
☆受到惊吓时哭
☆孤独时哭
6 本周可能遇到的事情
☆宝宝吐奶但打不出嗝
☆宝宝为什么吃不了多少就不吃了
☆妈妈应挤净乳房内的余奶吗
☆宝宝的眼部怎么护理第三周 宝宝出现蜕皮
1 宝宝本周的发育情况
☆宝宝体格发育指标
☆本周宝宝发育特点
2本周喂养要点
☆如何喂养双胞胎
3妈妈生病了，怎么来哺乳
☆妈妈感冒了还能哺乳吗
☆妈妈腹泻、呕吐还能哺乳吗
☆妈妈患肝炎还能哺乳吗
☆糖尿病妈妈怎么哺乳
☆患上乳腺炎怎么办
4 本周护理要点
☆宝宝蜕皮怎么办
☆宝宝头顶部的“胎垢”怎么处理
☆宝宝脸上起“痘痘”怎么办
☆宝宝臀部发红怎么护理
5 本周可能遇到的事情
☆宝宝小腿怎么像“O”形
☆宝宝是个小“偏头”
☆可以把母乳和配方奶混合起来吗
☆能白天喂母乳，晚上喂配方奶吗
6 早教小课堂——和宝宝一起做游戏
☆宝宝的心智发展
☆游戏指导
☆益智小游戏
7 新妈妈好帮手，快乐育儿一点通
☆宝宝能不能竖着抱
☆排尿次数多是正常现象吗
☆宝宝大便的正常性状与次数
☆新生儿大便异常情况一览
☆便后清洁工作怎么做第四周 怎样和宝宝交流
1 宝宝本周的发育情况
☆宝宝体格发育指标
☆本周宝宝发育特点
2 人工喂养要谨记五件事
☆正确地给宝宝喝水
☆宝宝的喂奶量怎么计算
☆更换奶粉的正确方法
☆冲调奶粉不要忘记试温
☆奶粉不要额外加糖
3 如何和宝宝情感交流
☆和宝宝目光交流
☆重视语言交流
☆用表情引导宝宝
4 您会给宝宝做抚触吗
☆抚触对宝宝发育的益处
☆怎么做抚触宝宝更舒服
☆注意事项
5 早教小课堂——和宝宝一起做游戏
☆宝宝的心智发展
☆游戏指导
☆益智小游戏
6 本周可能遇到的事情
☆长“奶癣”怎么办
☆宝宝喉咙有痰鸣是生病吗
☆给宝宝穿衣有什么窍门
☆妈妈乳头皲裂怎么办
☆要不要给宝宝剃“满月头”
☆宝宝的手抓破了小脸
7 新生儿的四季护理注意事项
☆春季
☆夏季
☆秋季
☆冬季
第二章 0~1岁宝宝养育方案
2月 微笑宝宝更可爱
1 宝宝本月的发育情况
☆宝宝体格发育指标
☆本阶段宝宝发育特点
2 本月喂养要点
☆别让宝宝吃奶过量
☆宝宝吃多了会有什么反应
☆哺乳次数要稳定
☆纯母乳喂养的宝宝不必再喂水
3 本月护理要点
☆给宝宝一个舒适的睡眠环境
☆关注宝宝的囟门保护
☆ 别忘了给宝宝接种疫苗
☆特别关注——42天体检
4 宝宝的微笑您可懂
☆笑是宝宝健康的保证
☆笑是宝宝最好的运动
☆逗宝宝笑也要讲科学
5 早教小课堂——和宝宝一起做游戏
☆游戏指导
☆玩具推荐
☆益智小游戏
6 本月可能遇到的事情
☆宝宝为什么特别爱出汗
☆宝宝在吃奶时睡着了怎么办
☆婴儿奶粉应该怎么冲调3月 母乳让宝宝更健康
1 宝宝本月的发育情况
☆宝宝体格发育指标
☆本阶段宝宝发育特点
2 本月喂养要点
☆坚持母乳喂养
☆及时补充营养物质
☆不要频繁调换奶粉
☆配方奶粉不宜添加过多
☆人工喂养切勿喂出肥胖儿
3 本月护理要点
☆预防宝宝发生缺铁性贫血
☆别忽视宝宝的哭泣
☆室外空气浴注意事项
☆关注宝宝的情商培养
4 上班族妈妈哺乳须知
☆哺乳妈妈要远离烟酒
☆上班族妈妈如何哺乳
☆储存母乳的两种方法
5 如何帮宝宝“睡”头型
☆为什么头型可以被塑造
☆睡眠是最好的头型塑造法
☆小枕头挡住小脑袋
☆喂奶方式塑造完美头型
☆掌握黄金塑造期
6 特别关注——婴儿便秘
☆引起便秘的原因
☆应对便秘的物理疗法
☆治疗便秘的食疗方
7 早教小课堂——和宝宝一起做游戏
☆游戏指导
☆玩具推荐
☆益智小游戏
☆翻过来多好玩
8 本月可能遇到的事情
☆宝宝打喷嚏、流鼻涕
☆可以训练宝宝定期排大小便吗
☆宝宝有眼屎、流泪
☆宝宝出现多汗
☆宝宝吃糖丸后不适4月 添加辅食好时节
1 宝宝本月的发育情况
☆宝宝体格发育指标
☆本阶段宝宝发育特征
2 本月喂养要点
☆及时给宝宝添加辅食
☆添加辅食的原则
☆宝宝吃奶量不要太强求
☆适当添加鱼肝油和钙
☆贫血宝宝要注意补铁
3 本月护理重点
☆监控宝宝的体重
☆男宝宝、女宝宝护理有别
☆宝宝的睡眠有个体差异
4 宝宝流口水怎么办
☆宝宝流水口水的原因
☆口水宝宝怎么护理
5 宝宝晒太阳有讲究
☆循序渐进
☆选择合适的时间
☆准备适当的穿戴
☆良好的外部环境
6 本月可能遇到的事情
☆宝宝腹泻后该怎样喂养
☆怎样预防宝宝气喘
☆宝宝厌食奶粉怎么办
☆宝宝头发长得慢是缺锌吗
7 早教小课堂——和宝宝一起做游戏
☆游戏指导
☆玩具推荐
☆益智小游戏
8 本月注意事项
☆防止宝宝吞入异物
☆不要忘了陪宝宝玩耍
☆注意别让宝宝脱水
☆预防宝宝发生缺铁性贫血5月 关注宝宝出牙期
1 本月宝宝的发育情况
☆宝宝体格发育指标
☆本阶段宝宝发育特点
2 本月喂养要点
☆不要减少母乳喂养的次数
☆宝宝的辅食不能太咸
3 本月护理要点
☆如何训练宝宝翻身
☆让宝宝顺利度过长牙期
4 早教小课堂——和宝宝一起做游戏
☆游戏指导
☆玩具推荐
☆益智小游戏
5 新妈妈好帮手，快乐育儿一点通
☆宝宝总咬妈妈乳头怎么办
☆添加辅食后宝宝为什么大便发绿
☆如何发现宝宝对辅食过敏
☆宝宝啃手指要干预吗6月 “认生”也是一种成长
1 宝宝本月的发育情况
☆宝宝体格发育指标
☆本阶段宝宝发育特点
2 本月喂养要点
☆添加配方奶粉不要急于求成
☆母乳喂养巧添辅食
☆大人咀嚼后喂食不可取
☆辅食并不是越碎越好
☆宝宝可以吃整个鸡蛋了
☆谨防宝宝辅食过敏
☆如何防止宝宝偏食
☆制作辅食的食材推荐
3 本月护理要点
☆宝宝“认生”怎么办
☆按宝宝的特点安排睡眠
☆正确对待宝宝吸吮手指
☆要警惕宝宝的异常便便
4 早教小课堂——和宝宝一起做游戏
☆游戏指导
☆玩具推荐
☆益智小游戏
5 新妈妈好帮手，快乐育儿一点通
☆可以给宝宝吃点心吗
☆添加辅食了，要不要减奶量
☆宝宝不喝牛奶，现在能喝豆奶吗
☆可以将蛋黄混入奶中吗
6 本月注意事项
☆带宝宝户外活动注意事项
☆别忘摄取维生素K7月 陪伴使宝宝更聪明
1 宝宝本月的发育情况
☆宝宝体格发育指标
☆本阶段宝宝发育特点
2 本月喂养要点
☆坚持母乳喂养
☆适当加入配方奶粉
☆添加含铁食物有益处
☆出牙期要注重补充钙
3 本月护理要点
☆免疫力下降要防病
☆培养宝宝的饮食习惯
☆和宝宝建立合理的依恋关系
☆注意宝宝安全问题
4 本月可能遇到的事情
☆宝宝不肯吃辅食
☆蚊虫叮咬及长痱子
5 早教小课堂——和宝宝一起做游戏
☆游戏指导
☆玩具推荐
☆益智小游戏
6 本月注意事项
☆宝宝腹泻要当心
☆关注婴儿贫血8月 宝宝会爬了
1 宝宝本月的发育情况
☆宝宝体格发育指标
☆本阶段宝宝发育特点
2 本月喂养要点
☆断奶需适应奶瓶
☆尽早使用杯子喝水
☆宝宝可以享受更多的美味
3 本月护理要点
☆怎么帮宝宝更好地爬行
☆本月注意及时注射麻疹疫苗
4 早教小课堂——和宝宝一起做游戏
☆游戏指导
☆玩具推荐
☆益智小游戏
5 本月可能遇到的事情
☆宝宝喜欢咬妈妈乳头怎么办
☆干呕多数不是病
6 本月注意事项
☆不能放任宝宝吸吮手指了
☆勤于检查奶嘴，防止窒息
☆怎样给宝宝洗头9月 让宝宝学学“自食其力”
1 宝宝本月的发育情况
☆宝宝体格发育指标
☆本阶段宝宝发育特点
2 本月喂养要点
☆如何应对宝宝偏食
☆宝宝可学习用餐礼仪
☆日常饮食要朝三餐三点的模式靠拢
3 本月护理要点
☆怎么训练宝宝的说话能力
☆不要习惯用“儿语”教宝宝说话
☆请勿重复宝宝的错误发音
☆让宝宝远离跌落摔伤的危险
☆让宝宝学坐便盆
4 本月可能出现的事情
☆垫脚尖站着是病吗
☆长牙时宝宝会发烧吗
☆宝宝爱吞食小物品怎么办
5 早教小课堂——和宝宝一起做游戏
☆游戏指导
☆推荐玩具
☆益智小游戏
6 本月注意事项
☆宝宝大便有血丝怎么办
☆宝宝吃西瓜有讲究
☆水果不能代替蔬菜10月 饮食更加灵活多样
1 宝宝本月的发育情况
☆宝宝体格发育指标
☆本阶段宝宝发育特点
2 本月喂养要点
☆饮食习惯的固定
☆适当选择强化食品
☆添加的辅食要鲜嫩
3 本月护理要点
☆多陪宝宝能益智
☆请勿将宝宝交给学步车
☆正确对待宝宝黏妈妈
☆别忘了给宝宝体检
4 开发宝宝右脑知多少
☆开发右脑要趁早
☆开发右脑的必要性
☆促进右脑发育有什么方法
5 早教小课堂——和宝宝一起做游戏
☆游戏指导
☆玩具推荐
☆益智小游戏
6 本月可能遇到的事情
☆便秘宝宝有要忌口的食物吗
☆半夜仍然要奶吃的宝宝正常吗
☆宝宝厌食是怎么回事
☆宝宝太爱动是多动症吗
11月 喜欢模仿的小宝宝
1 宝宝本月的发育情况
☆宝宝体格发育指标
☆本阶段宝宝发育特点
2 本月喂养要点
☆给宝宝断母乳需注意的几点
☆不要填鸭式地喂宝宝
☆注重荤素搭配，保证饮食均衡
3宝宝饮食关注
☆提高钙摄入的方法
☆山楂的食疗作用
☆体质偏热或偏凉的调理
4 本月护理要点
☆培养巧于模仿的创新宝宝
☆本月疾病预防
5 早教小课堂——和宝宝一起做游戏
☆游戏指导
☆玩具推荐
☆益智小游戏
6 新妈妈好帮手，快乐育儿一点通
☆宝宝的断奶时间都一样吗
☆鱼肝油吃多久可以停
☆辅食味道要合适
7 本月可能出现的情况
☆为什么宝宝体重增长慢
☆宝宝噎食了怎么办
8本月注意事项
☆不要滥用抗生素12月 宝宝开始蹒跚学步
1 宝宝本月的发育情况
☆宝宝体格发育指标
☆本阶段宝宝发育特点
2 本月喂养要点
☆宝宝断奶后应该注意什么
☆让宝宝养成进餐好习惯
☆咀嚼让宝宝更聪明
3 宝宝开始学步的主要注意事项
☆宝宝多大学步
☆宝宝学步别忘护肘
☆过度使用学步车的伤害
☆学步宝宝，安全第一
☆宝宝需要学步鞋吗
4 早教小课堂——和宝宝一起做游戏
☆游戏指导
☆玩具推荐
☆益智小游戏
5 新妈妈好帮手，快乐育儿一点通
☆怎样促进宝宝的食欲
☆怎样让宝宝更好地吃水果
☆宝宝能吃保健品吗
6本月注意事项
☆培养宝宝的注意力
☆宝宝坐飞机注意事项
☆不要过多保护宝宝
第三章 1~2岁宝宝养育方案
13~15月 宝宝迈出人生的第一步
1 宝宝的生长发育指标
☆宝宝体格发育
☆本阶段宝宝发育特点
2本阶段喂养要点
☆注意谷物与豆制品的搭配
☆健康饮食要从小培养
☆及早预防肥胖
☆注意饮食禁忌
☆不要苛求宝宝的饭量
3本阶段护理要点
☆宝宝迈出惊喜的一步
☆宝宝摔落了，家长怎么办
☆宝宝生病了，喂药有技巧
4早教小课堂——和宝宝一起做游戏
☆游戏指导
☆玩具推荐
☆益智小游戏
5 好妈妈要懂宝宝心
☆让宝宝学会倾听
☆培养宝宝的表达能力
☆好妈妈给宝宝讲故事有学问
☆培养宝宝的主动性
☆注意力的培养有窍门
6 本阶段注意事项
☆宝宝吃肉不宜过多16~18月 宝宝有了小脾气
1 宝宝的生长发育指标
☆宝宝体格发育指标
☆本阶段宝宝发育特点
2 本阶段喂养要点
☆宝宝可以适量吃些大人饭了
☆宝宝饮食一定要卫生
☆宝宝的食物要易消化
☆合理安排零食，避免宝宝过瘦或肥胖
3 本阶段护理要点
☆宝宝“金口难开”怎么办
☆清洁口腔防蛀牙
☆对宝宝的睡眠做调整
☆宝宝光脚行走益处大
4 好妈妈要懂宝宝心
☆宝宝的脾气为何这么大
☆尊重宝宝的好奇心
☆支持宝宝“自己来”
5 本阶段可能遇到的问题
☆宝宝不爱吃饭怎么办
☆宝宝鼻塞流黄涕要紧吗
☆宝宝还不会叫爸爸妈妈
6 早教小课堂——和宝宝一起做游戏
☆游戏指导
☆玩具推荐
☆益智小游戏
7 本阶段注意事项
☆不要代替宝宝说话
☆宝宝不宜喝茶水19~21月 尊重宝宝的个性
1 宝宝的生长发育指标
☆宝宝体格发育指标
☆本阶段宝宝发育特点
2 本阶段喂养要点
☆及时给宝宝断奶
☆让宝宝开始学习刷牙
☆辅食添加建议
3 本阶段护理要点
☆可以开始尿便训练了
☆教宝宝养成好的睡眠习惯
☆小心呵护宝宝娇弱的眼睛
4 警惕宝宝孤独症
☆儿童孤独症的7大症状
☆改善宝宝孤独症的做法
5 本阶段可能遇到的事情
☆有龋齿要及时治疗
☆宝宝发音、语法都不准确，需要纠正吗
☆ 宝宝睡觉时喜欢翻身
☆宝宝吃得也不少，为何长得没有别的宝宝
6 早教小课堂——和宝宝一起玩游戏
☆游戏指导
☆玩具推荐
☆益智小游戏
7 好妈妈要懂宝宝心
☆宝宝是个小“抠门”怎么办
8 本阶段注意事项
☆警惕铅中毒
☆保护宝宝的耳膜
☆及时给宝宝换小床
☆多手准备预防宝宝失踪22~24月 游戏，宝宝的快乐源泉
1 宝宝的生长发育指标
☆宝宝体格发育指标
☆本阶段宝宝发育特点
2 本阶段喂养要点
☆宝宝的营养标准
☆需要重点补充的营养
☆宝宝的喂养方法
3 本阶段护理要点
☆厨房里有哪些安全隐患
☆继续培养宝宝的吃饭能力
4 早教小课堂——和宝宝一起做游戏
☆游戏指导
☆玩具推荐
☆益智小游戏
5 好妈妈要懂宝宝心——宝宝变得“不服管
6 妈妈好帮手，快乐育儿一点通
☆宝宝爱蹬被子有什么对策
☆宝宝几岁可以吃驱虫药
☆乳牙一般什么时候出齐
☆宝宝2岁了，每天喝奶量还是很大可以吗
☆宝宝能蹲便盆吗
7 本阶段注意事项
☆切勿让宝宝整块吞咽食物
☆电源开关要处理好
☆把药放到宝宝不能拿到的地方第四章 2~3岁宝宝养育方案
25~27月 教养方式要看“性格”
1 宝宝的生长发育指标
☆宝宝体格发育指标
☆本阶段宝宝发育特点
2 本阶段喂养要点
☆注意培养宝宝的饮食习惯
☆主副食做到合理搭配
☆宝宝服用维生素不宜过多
☆给宝宝吃零食有讲究
3 本阶段护理要点
☆宝宝误吞异物怎么办
☆怎样为宝宝选购牙齿护理用品
4 内向宝宝怎么教
☆接纳宝宝的内向
☆不要叫宝宝胆小鬼
☆让你的宝宝适当遭遇困境
5 外向宝宝怎么教
☆教宝宝不要抢话
☆正确理解“大话精”
☆培养宝宝的注意力
6 早教小课堂——和宝宝一起做游戏
☆游戏指导
☆玩具推荐
☆益智小游戏
7 好妈妈要懂宝宝心——宝宝恋物
8 本阶段可能遇到的事情
☆宝宝为什么经常感冒
☆能用果汁代替水果吗
☆含有人工色素的食品能吃吗
☆宝宝不爱吃蔬菜怎么办
☆宝宝为什么头发发黄
☆宝宝吃得多，为什么长不胖28~30月 爸妈早知道：上幼儿园的那些事 237
1 宝宝的生长发育指标
☆宝宝体格发育指标
☆本阶段宝宝发育特点
2 本阶段喂养要点
☆让宝宝学用筷子
☆给宝宝色香味俱全的食物
3 宝宝爱打人怎么办
☆宝宝打人的原因
☆宝宝爱打人要不要纠正
４ 选择幼儿园的五大建议
☆建议1 就近入园
☆建议2 选择好的老师
☆建议3 选择环境好的幼儿园
☆建议4 好的规章制度
☆建议5 合理的师生配比
５ 不要轻易给宝宝贴标签
☆如何对付宝宝耍赖
☆晓之以理，拒绝要挟
☆动之以情，正向激励
☆让宝宝作息规律
☆教宝宝正确表达
6 好妈妈要懂宝宝心——宝宝入园最佳期
7 早教小课堂——和宝宝一起做游戏
☆游戏指导
☆玩具推荐
☆益智小游戏
8 本阶段常见问题答疑
☆多吃营养品宝宝不易生病吗
☆宝宝便秘怎么办
☆宝宝怎样养成好的用眼习惯
☆宝宝是不是想“独立”
☆宝宝做错事不认错怎么办
☆能把果汁当水喝吗
☆怎样看待宝宝的个体差异31~36月 “单飞”的前奏:让宝宝学会独立 248
1 宝宝的生长发育指标
☆宝宝体格发育指标
☆本阶段宝宝发育特点
2 本阶段喂养要点
☆宝宝的喂养更加灵活
☆饮食要平衡搭配
☆不要让宝宝一边吃饭一边看电视
3 本阶段护理要点
☆宝宝怎么总患感冒
☆怎样训练宝宝的语言表达能力
4 早教小课堂——和宝宝一起做游戏
☆游戏指导
☆玩具推荐
☆益智小游戏
5 宝宝和小朋友发生矛盾怎么办
6 本阶段常见问题答疑
☆宝宝情绪不稳定怎么办
☆如何帮宝宝应对幼儿园冷暴力
☆宝宝为什么食欲不振
☆宝宝为什么会缺锌第五章 0~3岁宝宝疾病与预防及康复护理
小儿黄疸
鹅口疮
小儿湿疹
新生儿低血糖
感冒
支气管炎
水痘
流行性脑脊髓膜炎
猩红热
麻疹
流行性腮腺炎
风疹
小儿急疹
哮喘
荨麻疹
手足口病
细菌性痢疾
流行性乙型脑炎
痱子
蚊虫叮咬
病毒性结膜炎
过敏性鼻炎
小儿肺炎
小儿腹泻
新生儿破伤风
口腔溃疡
