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现代生活百科知识 生活起居卷

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  • 大小:187.38 MB
  • 语言:中文版
  • 格式: PDF文档
  • 类别:生活百科
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关键词:起居   主编   知识   百科   现代
资源简介
现代生活百科知识 生活起居卷
作者: 于立文主编
出版时间: 2008年版
内容简介
随着社会经济的飞速发展,人们生活水平不断提高,然而沉重的工作压力,激烈的职场竞争,使许多人总忽略了自身和外界的修养、艺术,终日忙忙碌碌,却享受不到生活的乐趣,只落得身心俱疲,徒增许多无奈。其实只要你改变自己落后的生活方式,提高自身的需求,不断培养自己的艺术修养,就能适应高水平的时尚生活。
生理上的需求,是人第一需求,安居方能乐业,衣、食、住、行自应巧做安排。健康是宝,平安是福,拥有健康的体魄,人人渴盼,然而要实现这一愿望,就要保健得法,养生有术,掌握最基本的医疗知识;方可防微杜渐,百病不侵。了解古今养生秘诀,动补并举,自会健体强身
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