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图说二十四节气导引养生法 张明亮 2018年版

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  • 大小：15.88 MB
  • 语言：中文版
  • 格式： PDF文档
  • 类别：健康养生
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关键词：二十四节气   图说   导引   养生   明亮
资源简介
图说二十四节气导引养生法
作者：张明亮
出版时间：2018年版
内容简介
　　这是一本介绍二十四节气采用导引术动作练习的口袋科普书。全书以照片图的形式逐一节气地演示二十四节气导引养生术，简明扼要地阐述动作要点，阐述该节气的健康养护理念。希望读者通过图书的图片便能够快速掌握该健身精要。
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