干部健康必读 健康自助 求助 互助
作者： 高开焰
出版时间： 2008年版
内容简介
本书第一、二、三章围绕健康生活方式及慢性病防治展开，视野从疾病预防前移到亚健康处置及追求更全面的健康状态。在交通便利、人群流动频繁的今天，“非典”、人禽流感、艾滋病等传染病的危害警示人们传染病无国界，病原体侵犯人时并不会“识别”人的身份，对付传染病要同舟共济、依法防治、各级领导干部在防治传染病方面负有更大责任，第四章重点讲述了几种重大传染病的现状与防治措施。干部群体由于工作关系。往往出差非常多，对此，第五章的旅行卫生介绍了国内外旅行各个环节的保健措施。获得健康需要自我努力，也要有卫生服务系统支持，应该寻求恰当的帮助，第六章列出了一些寻求健康帮助的方法。本书篇幅有限，重点在于关注健康热点问题。增强人们的健康意识，引导人们改变一系列有损健康的不良行为，并去寻求卫生系统具体的保健指导与服务。干部保健是系统工程，个人自觉、社区支持、制度保障，共同努力，则健康可期。本书对于干部健康管理工作也有参考价值。
目录
第一章 珍爱生命
一、健康是“1”
二、健康一亚健康一疾病一死亡的谱带
三、疾病谱与干部患病状况
四、走出亚健康
第二章 健康促进之路
一、健康和疾病的影响因素
二、干部群体健康威胁的主要原因
三、健康行动，从现在做起
第三章 控制慢性非传染性疾病
一、超重和肥胖症
二、高血压
三、糖尿病
四、心脑血管病
五、癌症预防
第四章 防治重大传染病
一、依法防治传染病
二、鼠疫
三、霍乱
四、人禽流感
五、传染性非典型肺炎
六、艾滋病
七、结核病
八、血吸虫病
第五章 旅行卫生
一、行前准备
二、交通安全
三、入乡问俗，文明出行
第六章 寻求帮助
一、自助与求助，与卫生服务衔接
二、心理健康与心理咨询
三、从卫生日学新知
四、互助与助人
