触康健 促进整体健康的实用技巧
作者： （美）施约翰（JohnThieD.C.） 著
出版时间： 2008年版
内容简介
《触康健》是触康健综合证书课程教材，是国际肌动学学院为触康健的教员和学员设置的一套保健方法。作者根据西方脊骨神经医学和中国经络学说的原理，通过教授触康健课程大纲，回溯触康健的历史，以及对人体脉络、穴位、肌肉、骨络等机理的介绍，意在说明触康健作为一种非诊断性系统，可以激活人体自愈能量，提升整体健康水平，是自然愈法和正统医学相结合的奇妙的辅助方法。全书图文并茂地描述了触康健运用触摸技巧和能量调和技术，在预防疾病、减轻痛楚、化解紧张情绪、改善人体潜能、帮助病后复原等方面的功效，强调了触康健的肌能检测机制和重视改善姿势、追求经气调和的实用技巧。
目录
触康健的历史
肌动学--成长中的学问
触康健与消除痛楚
忆想安康及设定目标的程序
触康健（一）课程大纲
触康健的基本概念
肌能检测
速调
利用准确的指标肌肉做检测
事前检查
神经淋巴反射按揉点
神经血脉反射触点
扫经
肌肉起附点按压法
确认
脊椎反射点
交叉爬行多乐趣
受抑制的肌肉
化解情绪紧张触点
听觉练习
视觉练习
利用食物强化肌肉
中介检测
减轻疼痛的简单技巧
注意正确姿势
目标调和
触康健（二）课程大纲
简单的止痛技巧
能量线路定位
用能量线路定位做事前检查
肌梭细胞装置
腱感受器
阴与阳
穴位触点
警示点
以经络轮做调和
五行学说
化解情绪紧张法--促进将来的表现
五行调和的程序
食物测试
行经
脑脊液促流法
经络按摩
交叉爬行整合练习
触康健（三）课程大纲
镇静的技巧
五色调和
五志目标调和
以食物作五行调和的手段
化解情绪紧张法--愈合过去的创伤
往事调和
脉搏检查
敲穴止顽痛
线路保留法
易化和抑制作用
反应性肌肉重设
步态调和
触康健（四）课程大纲
淋巴反射点轻触法
藏8能量
重温五行学说及经络学说
五志
五声调和
穴位触点理论
络穴触点
当时调和
化解姿势紧张
深层肌肉
浅层肌肉
体姿分析
姿势原则与标准
肌肉、练习与运动
重温反应性肌肉重设
练习
总览图
神经血脉反射触点位置图
骨骼图
神经淋巴反射按揉点位置图
四十二块触康健肌肉--正面肌肉
四十二块触康健肌肉--背面肌肉
任督二脉和十二正经的循行路线图
强化肌肉之穴位触点
镇静肌肉之穴位触点
四十二块触康健肌肉站式检查一览图
四十二块触康健肌肉卧式检查一览图
任督二脉及十二正经的相关肌肉
冈上肌任脉①②③④
大圆肌督脉①②③④
锁骨胸大肌胃经①④
前颈屈肌胃经②④
肱桡肌胃经②④
后颈伸肌胃经③④
肩胛提肌胃经③④
背阔肌脾经①④
中斜方肌／下斜方肌脾经②④
拇长对掌肌脾经③④
三头肌脾经③④
肩胛下肌心经①②③④
四头肌小肠经①④
腹直肌小肠经②④
腹横肌、腹斜肌小肠经③④
腓骨肌膀胱经①④
骶棘肌膀胱经②④
前、后胫骨肌膀胱经③④
腰肌肾经①④
髂肌肾经②④
上斜方肌肾经③④
臀中肌心包经①④
内收肌心包经②④
梨状肌心包经②④
臀大肌心包经③④
小圆肌三焦经①④
缝匠肌三焦经②④
股薄肌三焦经③④
比目鱼肌三焦经③④
腓肠肌三焦经③④
前三角肌胆经①④
胭肌胆经②③④
胸骨胸大肌肝经①④
菱形肌肝经②③④
前锯肌肺经①④
三角肌肺经②④
膈肌肺经③④
喙肱肌肺经③④
阔筋膜张肌大肠经①④
腰方肌大肠经②④
胭绳肌群大肠经③④
附录
评估学员的技能水平
触康健综合证书课程的宗旨
学习成果
触康健导师的行为操守
国际肌动学学院简介
国际肌动学学院的宗旨
国际肌动学学院的国际理事
触康健（一）、（二）的调和记录
触康健（三）、（四）的调和记录
触康健经络调和记录
调和记录--二十八块肌肉从头到脚
调和记录--四十二块肌肉从头到脚
触康健（一）温习题
触康健（二）温习题
触康健（三）温习题
触康健（四）温习题
翻译措词--汉英对照表
建议读物
国际肌动学学院触康健学系工作坊
触康健评估证书课程
触康健导师培训课程
触康健技巧融会贯通于实践之中
