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>最受欢迎的全民健身项目指导用书 健身走、健身跑 彩图版 李艳艳 编著 2015年版
最受欢迎的全民健身项目指导用书 健身走、健身跑 彩图版 李艳艳 编著 2015年版
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85.53 MB
语言:
中文版
格式:
PDF文档
类别:
健康养生
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关键词:
编著
全民
健身
指导
项目
资源简介
最受欢迎的全民健身项目指导用书 健身走、健身跑 彩图版
作者:李艳艳 编著
出版时间:2015年版
丛编项: 最受欢迎的全民健身项目指导用书
内容简介
本丛书以统一的体例、创新的形式,讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等,注重实用性、可操作性,使读者在学习过程中,不仅能够学会运动健身的方法,同时还能够学到保健方面的基本知识。
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