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“痧”出病自消 对症刮痧 李志刚 编著 2016年版

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  • 类别:健康养生
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关键词:刮痧   编著   对症   李志刚   2016
资源简介
“痧”出病自消 对症刮痧
作者: 李志刚 编著
出版时间:2016年版
内容简介
  本书分别讲述了刮痧的常识及操作方法、刮痧的适应症和禁忌症、常见疾病的刮痧治疗以及各种职场病症的治疗。本书采用了读者易读、易学、易懂的图解形式。阅读时,读者可以一边读文字一边对照旁边图解。为读者阅读、理解,掌握刮痧疗法提供诸多便利,同时亦可为读者节省不少宝贵的时间。相信通过持之以恒的刮痧疗法能使自身的疾病得到好转,让您永远多一份健康。
目录
目录第1章 经络刮痧入门——速成刮痧师追本溯源——刮痧的发展简史...........................002刮痧疗法的功效..............................................003刮痧取穴小窍门..............................................004刮痧必备用具,你值得拥有..............................006初学必备——刮痧操作方法..............................007事半功倍——掌握技巧和要领...........................009刮痧时请注意这些...........................................010刮痧的适应证与禁忌证....................................011正确看待刮痧后反应........................................012第2章 日常刮刮痧,常见疾病赶走它感冒(风池、大椎、肺俞、中府、合谷)................014发热(大杼、外关、复溜、曲池、大椎)................016咳嗽(风府、大椎、肺俞、至阳、合谷)................018慢性咽炎(人迎、天突、肺俞、膻中、身柱).........020支气管炎(定喘、太渊、尺泽、大椎、肺俞).........022肺炎(天突、大椎、身柱、中府、肺俞)................024哮喘(定喘、膻中、足三里、孔最、天突).............026胸闷(俞府、大包、天池、中府、肺俞)................028头痛(百会、头维、印堂、列缺、太阳)................030偏头痛(百会、太阳、风池、头维、翳风)............032三叉神经痛(阳白、四白、承浆、列缺、侠溪)......034面神经麻痹(颊车、翳风、太冲、风池、合谷)......036呕吐(中脘、气海、足三里、内关、胃俞).............038胃痛(中脘、天枢、足三里、内关、胃俞).............040胃痉挛(梁门、不容、足三里、中脘、内关).........042打嗝(天突、内关、膈俞、脾俞、胃俞)................044消化不良(中脘、足三里、天枢、脾俞、胃俞)......046腹胀(肝俞、脾俞、胃俞、足三里、三阴交)..........048腹泻(天枢、足三里、合谷、脾俞、胃俞).............050便秘(中脘、天枢、合谷、大肠俞、足三里)..........052痔疮(百会、大肠俞、孔最、足三里、三阴交).......054痢疾(大杼、上巨虚).......................................056癫痫(鸠尾、行间)..........................................057肝炎(太冲、期门、悬枢、肝俞、章门)................058胆结石(日月、期门、丘墟、阳陵泉、胆囊).........060慢性胆囊炎(日月、章门、肝俞、中脘、胆俞)......062麦粒肿(风池、少泽).......................................064急性肠炎(天枢、足三里)................................065慢性胃炎(中脘、足三里、公孙、脾俞、胃俞)......066肥胖症(中脘、足三里)....................................068中暑(哑门、内关)..........................................069水肿(水分、合谷、复溜、三焦俞、肾俞).............070落枕(大椎、肩外俞、后溪、列缺、天髎).............072鼻出血(哑门、二间).......................................074鼻炎(迎香、风府)..........................................075牙痛(下关、颊车、合谷、行间、太溪)................076痤疮(脾俞、合谷、足三里、丰隆、三阴交)..........078口腔溃疡(颊车、三阴交、合谷、下关、太溪)......080急性扁桃体炎(天突、孔最、曲池、大陵、太渊)......082中耳炎(耳门、听宫).......................................084荨麻疹(风门、厥阴俞)....................................085湿疹(足三里、三阴交)....................................086皮肤瘙痒症(曲池、手三里).............................087黄褐斑(气海、关元、太溪、太冲、肝俞)............088神经性皮炎(风池、膈俞、气海、合谷、阳陵泉)......090带状疱疹(阴陵泉、三阴交)..............................092第3章 为父母刮痧,缓解中老年病痛高血压(太阳、人迎、肩井、太冲、内庭)............094低血压(百会、内关、志室、肾俞、足三里).........096中风后遗症(肩髃、曲池、解溪、阳池、足三里).......098尿失禁(关元、阴陵泉、三阴交、膀胱俞、委中).......100高血脂(上脘、中脘、大椎、脾俞、胃俞)............102糖尿病(大杼、膀胱俞、三阴交、太溪、脾俞).........104肩周炎(大椎、肩髃、天宗、肩井、曲池)............106膝关节炎(足三里、阳陵泉、委中、鹤顶、膝阳关).....108脚踝疼痛(照海、昆仑)...................................110急性腰扭伤(肾俞、腰阳关).............................111腰椎间盘突出(肾俞、命门、委中、腰阳关、八髎).....112坐骨神经痛(肾俞、命门、委中、殷门、悬钟)......114强直性脊柱炎(大椎、夹脊、委中、承山、阳陵泉).....116耳鸣、耳聋(听宫、翳风、少泽、听会、太冲)......118白内障(合谷、光明).......................................120第4章 夫妻互刮痧,齐享健康感情佳慢性肾炎(水分、中极、命门、三焦俞、膀胱俞)...122肾结石(气海俞、足三里、三阴交、肾俞、命门)....124前列腺炎(关元、气海、肾俞、命门、三阴交)......126膀胱炎(气海、水道).......................................128阴囊潮湿(阴陵泉、命门)................................129尿道炎(肾俞、次髎、中极、水道、膀胱俞).........130尿潴留(关元、阴陵泉、三阴交、膀胱俞、八髎)....132阳痿(关元、气海、肾俞、腰阳关、百会).............134早泄(关元、气海、肾俞、腰阳关、足三里)..........136遗精(关元、气海、肾俞、太溪、三阴交).............138血精(关元、气海、阴陵泉、曲池、丰隆).............140性冷淡(肾俞、会阳、三阴交、命门、气海).........142不育症(命门、三阴交、关元、气海、脾俞).........144月经不调(血海、三阴交、关元、气海、子宫)......146痛经(关元、肾俞、足三里、三阴交、合谷)..........148闭经(血海、三阴交、关元、肾俞、子宫).............150带下病(关元、带脉、肾俞、次髎、三阴交).........152崩漏(百会、关元、子宫、血海、隐白)................154子宫脱垂(百会、气海、血海、关元、照海).........156慢性盆腔炎(关元、气海、子宫、肾俞、次髎)......158急性乳腺炎(乳根、膻中、肩井、合谷、三阴交).. .160乳腺增生(乳根、膻中、中脘、阳陵泉、三阴交)...162不孕症(关元、气海、子宫、地机、三阴交).........164产后腹痛(关元、气海、子宫、足三里、三阴交)...166产后缺乳(乳根、膻中、少泽、合谷、三阴交)......168更年期综合征(关元、气海、肾俞、足三里、三阴交).170妊娠呕吐(中脘、内关)...................................172第5章 小儿刮刮乐,健康成长百病消小儿感冒(风池、大椎、肺俞、曲池、合谷).........174小儿咳嗽(列缺、少商、肺俞、孔最、天突).........176小儿发热(风池、大椎、复溜、曲池、合谷).........178小儿扁桃体炎(廉泉、天突、太溪、曲池、合谷).. .180小儿流涎(足三里、三阴交、脾俞、胃俞、地仓)...182小儿咽炎(缺盆、风府)...................................184小儿口疮(廉泉、颊车)...................................185小儿惊风(百会、合谷、太冲、大椎、肝俞).........186小儿厌食(中脘、足三里、三阴交、脾俞、胃俞)...188小儿消化不良(中脘、足三里、梁丘、脾俞、胃俞).190小儿腹泻(天枢、足三里、上巨虚、脾俞、胃俞)...192小儿多动症(百会、风府、曲池、天柱、内关)......194小儿盗汗(心俞、肾俞、三阴交、太溪、复溜)......196小儿遗尿(足三里、肾俞)................................198小儿哮喘(定喘、肺俞)...................................199小儿流鼻血(迎香、哑门、厉兑、合谷、太冲)......200小儿便秘(天枢、足三里、上巨虚、大肠俞、小肠俞).202小儿佝偻病(足三里、脾俞、胃俞、委中、承筋).. .204小儿脑炎后遗症(天心、百会)..........................206小儿落枕(风池、肩井)...................................207小儿夜啼(百会、心俞、脾俞、肾俞、中脘).........208小儿失眠(安眠、神门)...................................210第6章 下班刮刮痧,职场疲劳一扫光空调病(太阳、迎香、风池、大椎、定喘)............212神经衰弱(百会、风池、风府、内关、心俞).........214眩晕(百会、风池、太阳、悬钟、足三里).............216失眠(百会、神门、内关、印堂、心俞)................218疲劳综合征(神庭、太阳、气海、列缺、合谷)......220颈椎病(风府、大杼、肩井、风池、阳陵泉)......... 222腰酸背痛(大椎、肝俞、脾俞、命门、肾俞).........224腰肌劳损(命门、腰阳关、承扶、殷门、委中)......226小腿抽筋(承山、委中、承筋、昆仑、申脉).........228黑眼圈、眼袋(攒竹、四白、肾俞、印堂、血海).. .230网球肘(曲池、小海).......................................2
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