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小厨房大药房杨建峰主编 2017年版

大小：83.65 MB
语言：中文版
格式： PDF文档
类别：健康养生

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关键词：药房主编小厨房杨建峰 2017

资源简介

小厨房大药房
作者：杨建峰主编
出版时间： 2017年版
内容简介
　　本书是一本操作性很强的家庭保健指南，综合了*的食物营养研究成果及传统的中医治疗理论，针对不同病症的患者，提供整套个人营养方案所需的食物。全书内容系统全面，以通俗易懂的语言介绍了220多种常用食物的营养成分、食疗功效及营养食谱，涵盖面广。在详尽地阐述各类食物营养保健功能的同时，给予有利于健康的*忠告。本书通过精心设计的饮食调配及营养补充，将帮助读者实现身康体健的愿望，并维持*状态，即使那些幸免于病变的人，亦将获益匪浅。

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